Hat der polare Wirbel Ihre Routine ins Schwitzen gebracht? Es ist schwierig genug, von und zur Arbeit zu kommen, sodass der Einkauf von Lebensmitteln wahrscheinlich nicht ganz oben auf der Prioritätenliste steht. Lassen Sie sich von Snow & Grahams Kreativdirektor und Gründer Ebony Snow Chafey inspirieren. Die Grafikdesignerin und Mutter haben kürzlich ihre frischere Schublade ausgeräumt, um in weniger als einer Stunde ein erwachsenen- und kinderfreundliches Abendessen zuzubereiten.
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Ein Beitrag von Snow & Graham (@snowandgraham) am 6. Januar 2014, um 16:07 Uhr PST
Hier ist das Abendessen, das sie mit anderen geteilt hat:
1. Kochen Sie einen Topf mit Wasser, fügen Sie Linguini (Ebony verwendet glutenfreie Quinoa Linguini) hinzu und kochen Sie gemäß den Anweisungen in der Packung.
2. Schneiden Sie eine Wurst (Ebony hatte deutsche Bratwürste zur Hand) in mundgerechte Stücke. Etwas Olivenöl in eine Pfanne geben und das Fleisch knusprig machen, dann die Wurststücke aus der Pfanne nehmen und das Öl aufbewahren.
3. In dem jetzt aromatisierten Öl in dünne Scheiben geschnittene Rosenkohlröschen anbraten, bis sie anfangen zu bräunen. Dann einen Bund Spargel in 1 Zoll große Stücke schneiden.
4. Setzen Sie einen Deckel auf die Pfanne und lassen Sie das Gemüse dämpfen.
5. Bratwurst, gekochte Linguini, etwas Butter, viel schwarzen Pfeffer und eine Prise Zitrone in den Topf mit dem Gemüse geben.
6. Wenn Ihre Kinder keine großen Produktfans sind, empfiehlt Ebony, ihnen die gebutterten Nudeln und die Wurst mit etwas Parmesankäse zu servieren.
7. "Sie könnten die Wurst auch durch Speck, die Zwiebeln durch die Sprossen und die Erbsen durch den Spargel ersetzen", erklärt Ebony.
Sagen Sie uns: Was für ein schmackhaftes Mahl haben Sie erfunden, als Sie versuchten, den Kühlschrank zu reinigen?
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