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Orangen-Gewürz-Müsli

2025

Orange-Spice Granola gibt dem alten Standby-Trail-Mix, dem so genannten Gorp (Abkürzung für "gute alte Rosinen und Erdnüsse"), eine neue Note. Machen Sie eine Charge dieses Müslis, bevor Sie das Haus verlassen, und verpacken Sie es in verschließbaren Plastiktüten. Essen Sie es als Trail-Mix direkt aus der Tüte oder kombinieren Sie es mit Joghurt und Obst für ein gesundes, energiegeladenes Frühstück.

Mehr lesen + Weniger lesen - Cal / Serv: 140 Yields: 6 Ingredients 1 container Rolled Oats 1 c. Mandeln 4 oz. ganze rohe Cashewnüsse 1/2 c. dunkelbrauner Zucker 1 TL. fein geriebene Orangenschale 1 TL. Zimt 1/4 TL. gemahlene Muskatnuss 10 EL. Butter c. Ahornsirup 1 EL. Ahornsirup Wegbeschreibung
  1. Ofen vorheizen auf 350 Grad F. Eine Backform mit Pergamentpapier auslegen und beiseite stellen. Hafer, Mandeln, Cashewnüsse, Zucker, Orangenschale, Zimt und Muskatnuss in einer großen Schüssel vermengen und gut mischen. Die Butter bei schwacher Hitze in einem kleinen Topf schmelzen und den Ahornsirup unterrühren. Gießen Sie die Buttermischung über das Müsli und schütteln Sie es, um es gleichmäßig zu bestreichen. Das Müsli in einer gleichmäßigen Schicht auf der vorbereiteten Backform verteilen und backen, bis die Cashewnüsse golden und der Hafer knusprig sind - 15 bis 20 Minuten. Kühlen und 1 Woche in einem luftdichten Behälter lagern oder bis zu 1 Monat im Kühlschrank lagern.

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