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Shrimps und Squash Kabobs

2024

Da Garnelen so schnell kochen, sorgt das Aufkochen des Gemüses dafür, dass alle gleichzeitig auf dem Spieß kochen.

Cal / Serv: 171 Erträge: 6 Zutaten 24 extra große Garnelen 2 EL. Natives Olivenöl extra 2 TL. Worcestershire Sauce 1/2 TL. gewürzter Pfeffer 1/4 TL. Salz 1 Schuss scharfe rote Pfeffersauce 1 kg Baby-Zucchini oder 1 mittelgroßer Zucchini 1 kg Pastetenkürbis oder 1 mittelgroßer gelber Kürbis Erle oder Obstholzchips Richtungen
  1. Entfernen Sie die Schalen von der Garnele, lassen Sie jedoch das letzte Schwanzsegment daran haften. Devein Garnelen. In einer großen Schüssel Garnelen, Öl, Worcestershire-Sauce, gewürzten Pfeffer, Salz und rote Pfeffersauce gut mischen. 30 Minuten im Kühlschrank marinieren.
  2. In der Zwischenzeit in einem schweren 4-Liter-Topf 2 Zoll Wasser zum Kochen bringen. Fügen Sie Zucchini und Kürbis hinzu; kochen, bis sie knusprig sind - etwa 2 Minuten. Das Gemüse abtropfen lassen und mit kaltem Wasser abspülen. Fügen Sie Gemüse zur Garnelenmischung hinzu und werfen Sie, bis es mit Gewürzen bedeckt ist.
  3. Erhitzen Sie Kohle oder Holz in einem Grill, bis es heiß ist, und legen Sie die Holzspäne 30 Minuten lang in Wasser. Grillrost leicht mit Antihaft-Gemüsespray einölen oder einstreichen und beiseite stellen.
  4. Hackschnitzel abtropfen lassen und auf heiße Kohlen legen. Den Grillrost erhitzen. Für die Herstellung von Kabobs abwechselnd Garnelen und Gemüse auf jeweils 6 langen Metallspießen einfädeln. Stellen Sie die Kabobs auf einen heißen Grillrost, der etwa 5 cm über der heißen Kohle liegt. Grill kabobs für 1 bis 2 Minuten pro Seite oder bis Garnelen fest und rosa sind.

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