25 Dinge, auf die man sich freuen kann, wenn man älter wird

Altern ist wie Verkehr und Steuern unvermeidlich. Aber warum jedes Mal zucken, wenn ein neuer Geburtstag kommt? Wein wird mit zunehmendem Alter besser, und wir auch. Lesen Sie weiter für einige zwingende Gründe, warum Sie eigentlich über die kommenden Jahre aufgeregt sein sollten.

Wachstum

"Wenn du wächst, lernst du mehr. Altern ist nicht nur Verfall ... es ist Wachstum." - Autor Mitch Albom, dienstags mit Morrie

Einblick

"Rückblickend scheint es mir, dass ich bis zu meinem 50. Lebensjahr keine Ahnung hatte." - Die verstorbene Autorin und Regisseurin Nora Ephron

Prioritäten

"Älter werden ist die Gabe, um Ecken zu sehen, in denen Sie vorher keine Perspektive hatten. Einige Momente überraschen Sie, wie die Fähigkeit, sich von einer Cocktailkellnerin als 'Ma'am' abzusagen. Andere Momente erfreuen Sie, wie die Fähigkeit zu sehen mit Präzision, was wichtig und was trivial ist. Ich liebe es, wie mir das so viel mehr Vertrauen in meine Beziehungen gibt und wie ich Ja oder Nein zum Leben sage. " - Lauren Doyle, Geschäftsinhaberin, New York

Klarheit

"Ich habe mich nie selbstsicherer gefühlt, und es ist mir klarer geworden, wer ich als Frau bin." - First Lady Michelle Obama zum 50. Geburtstag

Barmherzigkeit

"Mit dem Alter kommt auch mehr Mitgefühl. Ich habe mehr gesehen und erlebt und kann Situationen aus verschiedenen Perspektiven einschätzen. Deshalb bin ich besser in der Lage zu verhandeln und einen Konsens zu erzielen. Ich würde nicht handeln, wo ich im Leben bin, für mein jüngeres Ich. Außer, natürlich wegen meiner falten! " - Wendy Solomon, Spa-Besitzerin, Chapel Hill, North Carolina

Eigentum

"Ich habe Kraft gesammelt hinter meinen Jahren, ich besitze sie, ich habe sie verdient, ich habe sie verdient, ich habe ein Recht darauf, sie zu haben ... Hinter meinen Jahren habe ich einen Wert, der nicht kommt, wenn du 50 bist oder 40 oder 30 oder 20, es kommt nicht, bis Sie für eine Reihe von Jahren in diesem Sattel gewesen sind. " - Schauspielerin Sally Field

Erfahrung

"Hast du mich gerade als alt bezeichnet? ... Ich bevorzuge wirklich das Wort 'erfahren'." - Schauspieler Morgan Freeman, als Vitruvius in The Lego Movie

Stärke

"Altern ist keine verlorene Jugend, sondern eine neue Phase der Chance und Stärke." - Die verstorbene Schriftstellerin und Aktivistin Betty Friedan

Vertrauen

"Wenn du älter wirst, wirst du in so vielen Dingen besser. Meine Freunde, die älter sind als ich - was die meisten von ihnen sind - sind viel ätzender als früher. Aber viele von ihnen wurden erst großartig, als sie sich umdrehten 40. Alles ist ein bisschen sexy, wenn du älter bist. Du bist sexy. Du bist selbstbewusster. Du kannst tun, was du willst. " - Komiker und Schriftsteller Chelsea Handler im Gespräch mit Harper's Bazaar

Loslassen

"Die Leute können verrückter werden, wenn sie älter werden. Ich kann einfach komisch sein, wann immer ich will, und es gibt die Freiheit, sich nicht darum zu kümmern, was die Leute denken." - Schauspielerin Candice Bergen

Besser werden

"Meine Mutter hat immer gesagt: 'Je älter du wirst, desto besser wirst du. Es sei denn, du bist eine Banane.'" - Schauspielerin Betty White, als Rose Nylund in The Golden Girls

Aufregung

"Denk dran, wenn du über dem Hügel bist, fängst du an, schneller zu werden." - der verstorbene Karikaturist Charles M. Schulz

Selbstsicherheit

"Als ich in den Zwanzigern war, war ich mir meiner selbst nicht sicher. Jetzt kann ich mich wirklich dehnen. Ich muss nicht in der Box bleiben. An diesem Punkt kann ich mir sagen: Also was ist, wenn ich falle, na und? Ich werde wieder aufstehen. " - Sängerin und Schauspielerin Jennifer Lopez

Ein Gefühl von Sicherheit

"Ich fühle mich jetzt besser als jemals zuvor. Ich schaue mir Bilder von mir an, als ich jünger war, und ich denke: 'Gott, ich war so hinreißend dort, aber ich habe es nicht gefühlt.' Oder: "Wow, ich sehe jetzt so viel besser aus." Ich war so ein Idiot und ich kann Unsicherheit auf meinem ganzen Gesicht sehen, die versucht, etwas zu sein, was ich nicht war - obwohl ich damals dachte, ich sei cool. " - Model Elle Macpherson

Abflauen

"Ich mag die Gelassenheit, die mit meinem Alter einhergeht. Ich habe keine großen Höhen und keine großen Tiefen. Auch wenn dieser Job morgen weggeht, gehört der ununterbrochene Ehrgeiz für mich der Vergangenheit an." sind gereift. " - Schauspielerin Jane Lynch

Die Führung übernehmen

"In einem bestimmten Alter merkt man, dass man nicht nur eine Frau, eine Mutter oder eine Schwester ist. Sie sind der Hauptcharakter Ihrer Geschichte. Sie haben die Möglichkeit, Ihre Geschichte umzuschreiben und die Dinge zu tun, die Sie schon immer tun wollten - Und ich hatte Angst, es zu versuchen. Mit 59 Jahren verließ ich meinen Ehemann und fing von vorne an. Es war das Schwierigste, was ich je getan habe, aber jetzt liebe ich mein Leben und habe einen Partner gefunden, der mich liebt, wie ich bin Es ist fantastisch sexy, mit 63 einen neuen 'Freund' zu haben! " - Jill Weaver, Kommunikationsberaterin, Guilford, Connecticut

Selbsterkenntnis

"In dieses Alter hineinzuwachsen, ist wie das Gefühl, dass sich deine Stimme vertieft. Es ist immer noch deine Stimme, aber sie hat mehr Substanz und es hört sich so an, als ob sie ihre eigenen Ursprünge kennt." - Schauspielerin Susan Sarandon

Furchtlosigkeit

"Wenn man älter wird, gibt es nicht mehr viel zu fürchten." - Schauspielerin Helen Hayes, als Ada Quonsett im Flughafen

Kein Bedauern

"Ich möchte nicht wieder dreißig sein, oder? Sicher, ich könnte manchmal denken, ich würde gerne aussehen, als wäre ich dreißig und ich fühle mich wie dreißig, aber ich habe enorm von der Erfahrung und der Weisheit profitiert Diese Jahre haben mich gebracht, und ich würde sie für nichts eintauschen. " - Jo Ann Jenkins, CEO von AARP, über Disrupt Aging: Ein mutiger neuer Weg zu Ihrem besten Leben in jedem Alter

Zweite Chance

"Im Leben ist der erste Akt immer aufregend, aber es ist der zweite Akt - hier kommt die Tiefe ins Spiel." - Schauspielerin Joyce Van Patten als Gloria in Grown Ups

Mach was du willst

"Sie können nicht mehr leicht sagen, ohne viel, wenn überhaupt, Schuld. Nein zu einem Ehepartner / Partner, der in einen Film gehen möchte, wenn Sie zu Hause bleiben und lesen möchten. Nein zu einer Einladung zu einer Dinnerparty mit dem gleichen alten, langweiligen Gäste. Nein zu einem Freund, der zu viel Aufmerksamkeit erfordert und wenig zurückgibt. "- Jane Leder, Schriftstellerin, Evanston, Illinois

Freiheit

"Fünfzig ist eine große Kurve. Früher bedeutete es, auf die Weide zu gehen, aber bei mir ist es umgekehrt. Ich fühle mich lebhafter. Ich bin aktiver als je zuvor. Das F-Wort ist wirklich Freiheit." Es ist die Freiheit, den Stein fallen zu lassen - der Stein der Sucht, der Familie, der Vergleiche mit anderen Menschen. Es ist fit und konzentriert und irgendwie wütend. " - Schauspielerin Jamie Lee Curtis