Sie sind nicht der einzige, der sich auf die dringend benötigte Outdoor-Zeit in diesem Sommer freut. Lästige Mücken leben auch für wärmeres Wetter, so dass sie aus Ihren Extremitäten eine Mahlzeit zubereiten können. Nichts ist ärgerlicher, als an roten, juckenden Insektenstichen auf der Haut zu kratzen, aber auf einer ernsteren Ebene sind die kleinen Insekten auch für einige gefährliche gesundheitliche Bedenken verantwortlich.
Joseph Conlon, technischer Berater der American Mosquito Control Association, zufolge nehmen durch Mücken übertragene Krankheiten wie Malaria, Zika-Virus, Dengue-Fieber, Chikungunya, Gelbfieber und West-Nil-Virus überraschend zu. Tatsächlich zeigen Daten des Center for Disease Control, dass in den USA im Jahr 2016 mehr als 96.000 Krankheitsfälle durch Mücken, Zecken und Flöhe gemeldet wurden, verglichen mit 55.660 im Jahr zuvor. Einer der Hauptverursacher von Mücken? Der Primärsender Aedes aegypti oder Gelbfieber-Mücke , den Deborah Lardner, DO, eine globale Gesundheitsexpertin am New York Institute of Technology, erklärt, befindet sich im Norden von Maine und im Süden von Puerto Rico.
Die Zahlen lügen nicht, aber das heißt nicht, dass du wehrlos bist oder dass dein Blut zu haben ist. Um sich und Ihre Familie zu schützen, haben wir die Experten über die Verhinderung von Mückenstichen die ganze Saison über informiert. Insektenschutz ist ein Kinderspiel, aber was sind die besten Zutaten zu suchen? Und rennen diese aggressiven Blutsauger beim Essen von Knoblauch wirklich in die Berge? Informieren Sie sich über die besten Angriffspläne, um stichfrei zu bleiben, sowie über verbreitete Mückenmythen und Missverständnisse. Halten Sie diese fliegenden Bedrohungen fern und stellen Sie sicher, dass Ihr Körper nicht zu einem All-you-can-eat-Buffet wird.
amazon.com 10, 94 USDDamien Sanchez, Eigentümer von DC Mosquito Squad, rät den Hausbesitzern, Moskitodunks zu verwenden, kleine, donutförmige Tabletten, die Bakterien freisetzen, die Mückenlarven abtöten. Das Bakterium ist für Menschen, Pflanzen und Tiere harmlos, sagt Sanchez, und macht Dunks zu einer guten Lösung für potenziell befallene Gebiete wie Fischteiche, Vogelbäder und Regentonnen.
5 Tragen Sie Sonnenschutzmittel vor dem Insektenschutzmittel auf.
Wenn Sie Sonnencreme und Insektenspray verwenden, wenden Sie diese in dieser Reihenfolge an. Die Internationale Vereinigung für medizinische Hilfe für Reisende (IAMAT) empfiehlt, das Sonnenschutzmittel 20 Minuten lang in die Haut eindringen zu lassen, bevor ein Abwehrmittel verwendet wird, wodurch die Wirksamkeit des Sonnenschutzmittels verringert werden kann.
6 Schlafen Sie unter einem Moskitonetz.
amazon.com $ 11.19 $ 8.23 (26% Rabatt)Egal, ob Sie sich auf den Weg zum Camping machen oder sich an einem Ort mit Bildschirmen oder nicht abgedichteten Rissen aufhalten, unter einem davon zu schlafen, ist ein guter Anruf.
7 Suchen Sie auf den Etiketten nach DEET oder Picaridin.
amazon.com $ 11.89 $ 8.55 (28% Rabatt)Wenn es um Insektenschutzmittel geht, die für die Anwendung auf der Haut entwickelt wurden, empfiehlt Conlon die Verwendung eines EPA-registrierten Sprays, einer Lotion oder eines flüssigen Schutzmittels, das 25-30% DEET oder 15% oder mehr Picaridin enthält. Überprüfen Sie das Etikett, um die EPA-Zulassung des Produkts zu bestätigen, die einen vollständigen Schutz von bis zu zwei Stunden garantiert. (Randnotiz: Abwehrlotionen brauchen etwas länger als Sprays, Conlon-Notizen).
8 Seien Sie vorsichtig bei "natürlichen" Heilmitteln.
amazon.com 9, 00 USDEine Studie mit kommerziellen Repellentien aus dem Jahr 2016 ergab, dass das Insektenschutzmittel OFF Deep Woods (mit 25 Prozent DEET) nur 6 Prozent der Mücken anzog, während natürliche und organische Lösungen zwischen 9 und 57 Prozent anzog. Cutter Lemon Eucalyptus Spray war die einzige wirksame DEET-freie Option. Conlon bestätigt, dass Öl die natürlichen insektenabweisenden Eigenschaften von Eukalyptus aufweist, warnt jedoch davor, dass es für Kinder unter drei Jahren noch nicht zugelassen ist.
9 Behandeln Sie Ihre Ausrüstung.
Wenn Sie einen Tag zum Wandern oder Angeln planen, verwenden Sie ein Insektenschutzmittel, das Permethrin enthält, vorzeitig für Kleidung und Ausrüstung. (Permethrin niemals direkt auf die Haut auftragen). Diese Arten von Sprays "haben sich als wirksam gegen Insektenstiche einschließlich Zecken erwiesen", sagt Dr. Lardner.
10 Vorbehandelte Kleidung tragen.
amazon.comConlon rät außerdem, mit Permethrin vorbehandelte Kleidung zu tragen. Insect Shield bietet eine ganze Reihe von gegen Insekten resistenten Kleidungsstücken. Dies ist eine gute Option für Kinder im Sommercamp, die möglicherweise zu beschäftigt sind, um sich daran zu erinnern, das Insektenspray erneut aufzutragen. Oder für begeisterte Gärtner in Gebieten, die von Mücken befallen sind.
11 Schicken Sie Ihre Kleidung zur Behandlung weg.
Senden Sie Ihre bevorzugte Camping-, Outdoor- oder Trainingsausrüstung an Insect Shield, um sie professionell behandeln zu lassen. Ihre Permethrinformel ist geruchsneutral, hält 70 Wäschen und schützt vor Mücken, Zecken, Chiggern und vielem mehr. Wirf deine Klamotten in ihre "easy packs" und sie erledigen die ganze Arbeit für dich.
12 Tragen Sie Hosen in Socken.
Ja, wir wissen, dass es unsinnig aussieht, aber es ist eine Ihrer besten Abwehrmechanismen gegen die potenziellen krankheitsübertragenden Insekten. Jean Sniffin, RN, eine Gemeindegesundheitskrankenschwester von Century Health Systems in Massachusetts, empfiehlt, auch langärmlige Hemden zu tragen.
13 Tragen Sie gewebte Kleidung.
Vermeiden Sie das Tragen von Spandex und anderen leichten, dünnen Materialien, durch die Mücken stechen können, sagte Stacey Rodriguez, eine Forscherin, die die Wirksamkeit von kommerziellen Insektenschutzmitteln untersucht hat, gegenüber NPR. Entscheiden Sie sich stattdessen für dicht gewebte Materialien, die für die Käfer schwieriger zu durchdringen sind. Kleidung, die UV-Schutz bietet, ist in der Regel eng gewebt und schützt häufig auch vor Insektenstichen.
14 Vermeiden Sie dunkle Farben.
Entscheiden Sie sich zusätzlich zu den locker sitzenden Kriterien für helle Kleidung, wenn Sie nach draußen gehen. Ob Sie es glauben oder nicht, sagt Conlon, dass einige Mücken, insbesondere die Arten, die tagsüber beißen, eigentlich dunklere Farben bevorzugen.
15 Verwenden Sie einen tragbaren Mückenschutz.
amazon.com 23, 10 $Tragen Sie diesen tragbaren und leichten Gizmo mit sich und schützen Sie sich 15 Fuß, wohin Sie auch gehen.
16 Bleiben Sie in der Dämmerung und im Morgengrauen drinnen.
"Die überwiegende Mehrheit der Mücken, die hier in den Vereinigten Staaten Probleme verursachen, ist in der Dämmerung und vor allem in der Dämmerung am weitesten verbreitet", sagt Conlon. Denken Sie daran, wenn Sie Ihre Sommeraktivitäten planen.
17 Achten Sie auf Tränen in Bildschirmen.
Sniffin sagt, es sei wichtig, Löcher in Fenster- oder Türscheiben zu reparieren, durch die Mücken hindurchrutschen könnten.
18 Halten Sie Ihre Landschaft sauber.
Abgeschnittene Bäume und Sträucher verbessern die Luftzirkulation eines Anwesens, sagt Steve Farrelly, Inhaber der in Scarsdale, New York, ansässigen Emerald Tree & Shrub Care Company. Der erhöhte Luftstrom "drückt Mücken physisch aus diesem Bereich und entfernt die Umgebung, in der sie gedeihen", erklärt er.
19 Seien Sie strategisch bei Ihren Gartenentscheidungen.
Basilikum, Lavendel und Katzenminze sind alles Pflanzen, die Mücken nicht ausstehen können, während andere Sorten wie Zitronenmelisse am besten zerkleinert und als natürliches Insektenschutzmittel auf die Haut aufgetragen werden.
20 Seien Sie vorsichtig bei chemischen Behandlungen.
Diejenigen, die sich unwohl fühlen, wenn sie Repellentien und Chemikalien auf ihren Körper auftragen, können sich an ein sogenanntes Immobilienbehandlungsprogramm wenden, bei dem "ein Pestizidrückstand auf die Vegetation" aufgetragen wird, in der sich Mücken aufgehalten haben ", erklärt Conlon. Aber er duldet diese Methode nicht, denn sie tötet nicht nur die Schädlinge, sondern auch jedes andere Insekt, das auf den Pflanzen landet. "Sie wollen nicht regelmäßig Pestizide aussprühen", fügt er hinzu. "Wir sind besorgt über eine Resistenz, die sich vor allem bei Mücken entwickelt."
21 Richten Sie Fans für Versammlungen im Freien ein.
amazon.com $ 78.49 $ 52.48 (33% Rabatt)Veranstalten Sie dieses Jahr ein Sommercookout oder eine Abschlussfeier? Bieten Sie Ihren Gästen Erleichterung gegen Mücken, indem Sie in Ihrem gesamten Außenbereich Ventilatoren aufstellen. "Moskitos sind im Großen und Ganzen arme Flieger, und sie können eine steife Brise nicht umgehen", sagt Conlon, weshalb Sie an einem zugigen Tag nie etwas bekommen haben. "Fans sind eine ungiftige, nicht chemische Methode, um Mücken loszuwerden."
22 Verwenden Sie einen Bug-Zapper.
Moskitofallen ziehen mit CO2 und UV-Licht beißende Insekten an und fangen sie. Das bedeutet, sie sind zu verliebt in das blaue Leuchten, als dass sie überhaupt daran denken könnten, aus Ihnen eine Mahlzeit zuzubereiten. Schauen Sie sich unsere Lieblings-Insektenvernichter und Indoor-Mückenfallen an.
23 Stellen Sie Mückenfallen auf.
amazon.com $ 49.99 $ 36.98 (26% Rabatt)Nur einer dieser elektronischen Insektenvernichter von Flowtron bietet eine Reichweite von einem halben Morgen.
24 Brennen Sie Tiki-Fackeln oder Citronella-Kerzen.
12, 12 USDBeide sind laut Conlon nicht die stärksten Insektenschutzmittel, können aber dennoch dazu beitragen, dass Ihre Terrasse oder Ihr Garten frei von Insekten ist.
25 Verlassen Sie sich nicht auf Lebensmittel oder Nahrungsergänzungsmittel.
Sie haben vielleicht gehört, dass die Einnahme bestimmter Lebensmittel, wie Knoblauch, bei der Vorbeugung von Bissen hilfreich sein kann, aber diese Hausmittel bieten laut Conlon keinen gründlichen Schutz. "Wenn Sie reines Knoblauchöl nehmen und es auf Ihrer Haut reiben, werden Sie ungefähr 20 Minuten lang von Mücken abgewiesen - was nichts ist", erklärt er.
26 Wissen, dass Genetik die halbe Miete ist.
Letztendlich ist die Anziehungskraft einer Mücke auf Ihr Blut auf eine Hauptkomponente zurückzuführen: die Biologie. "Der menschliche Körper gibt ungefähr 300 verschiedene Gerüche ab, und wir haben festgestellt, dass einige von ihnen Mücken abweisen und andere attraktiv sind", sagt Conlon. Grundsätzlich sind manche Menschen aufgrund des Stoffwechsels ihres Körpers einfach anfälliger für Mücken als andere.
