Beenden Sie Ihr nahrhaftes Abendessen mit einem dekadenten Genuss, der Ihre Naschkatzen auf jeden Fall zufriedenstellen wird. Diese gesunden Dessertrezepte sind so lecker, dass auch Ihre Kinder sie lieben werden!
Griechische Joghurt-Limetten-Käsekuchen
Diese cremigen Bissen haben weniger als 125 Kalorien pro Portion und sind somit der leckerste Genuss ohne Schuldgefühle.
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Paleo Double Chocolate Cranberry Cookies
Diese zähen Kekse sprudeln bei jedem Bissen vor schokoladiger Güte.
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Red Velvet Fudge
Die versteckte Zutat in diesem süßen und cremigen Fudge? Rüben!
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No-Bake Schokoladenkekse
Es dauert nur 20 Minuten und sechs Zutaten, um dieses Rezept zu zaubern.
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Herzhafte Haferplätzchen
Nüsse, getrocknete Früchte und Hafer verleihen diesen knusprigen, köstlichen Keksen Farbe und Textur.
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Erdbeereis
Dieses aus vier Zutaten bestehende Dessert enthält nur 70 Kalorien pro Portion und ist damit der perfekte Sommergenuss.
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Angel Food Cupcakes
Bei nur jeweils 60 Kalorien werden Sie sich nicht schlecht fühlen, wenn Sie zwei dieser herrlichen Angel Food Cupcakes essen.
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Griechischer Joghurt-Moosbeerorangen-Pfund-Kuchen
Feucht, süß und fruchtig, verpackt dieser schöne Pfundkuchen nur 131 Kalorien in jeder köstlichen Umhüllung.
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Gefüllte Bratäpfel
Gefüllt mit Walnüssen, getrockneten Früchten, Hafer, Zimt und anderen Leckereien schmeckt dieses aromatische Dessert wie ein Apfelkrümel, wenn es aus dem Ofen kommt.
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Dunkle Schokoladen-Erdnussbutter-Bananenstiche
Befriedigen Sie Ihre Naschkatzen mit diesem einfachen Snack aus drei Zutaten. Kleben Sie einfach zwei Bananenscheiben mit Erdnussbutter zusammen und überziehen Sie sie mit dunkler Schokolade - Sie werden überrascht sein, wie gut es schmeckt!
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Griechische Joghurt-Frucht-Torte
Ohne Zusatz von raffiniertem Zucker, Mehl oder Butter eignet sich diese herrliche Obsttorte für ein leckeres Frühstück oder einen leichten Nachmittagsgenuss.
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Brown-Sugar Balsamic Strawberry Sauce
Mit nur 118 Kalorien pro Portion eignet sich diese süße Erdbeersauce mit braunem Zucker und Balsamico hervorragend, um klassisches Vanilleeis aufzupeppen.
Pflaumensmoothie-Pops
Hübsche, gefrorene Pops mit rosa Blüten versprechen pflaumenfrische Güte und eine gefrorene Explosion von Coolness. Kannst du nicht warten? Nimm einen Strohhalm und nippe. Die Mischung macht auch einen tollen Smoothie.
Grundlegender Schokoladenkuchen
Weniger ist mehr mit dieser einlagigen Torte, die mit einer tiefen Schokoladenglasur geschmückt ist.
Asiatisches Birnensorbet mit Thymian
Thymian und Vanilleschote vertiefen den Geschmack frischer asiatischer Birnen in diesem erfrischenden Sommergenuss.
Heidelbeereis
Eis wird von Grund auf mit den süßesten Zutaten der Saison hergestellt und fängt die Essenz des Sommers ein. Probieren Sie diese fruchtige Sorte mit frischen Heidelbeeren oder Heidelbeeren.
Gefrorene Himbeertorte
Diese farbenfrohe und leichte Torte wird Freunde und Familie zum Narren halten und glauben lassen, dass bei der Herstellung dieses Desserts große Anstrengungen unternommen wurden. Man muss sich nicht anmerken lassen, dass es leicht mit Himbeersorbet, Vanilleeis, gefrorenem Pfundkuchen und frischen Himbeeren zu kombinieren ist.
Crepe-Kuchen
Abwechselnd hauchdünne Crêpes und Schokoladenpudding ergeben ein köstlich anderes Dessert. Verwenden Sie zum Schneiden des Kuchens ein langes, scharfes Messer und schneiden Sie in einer gleichmäßigen Sägebewegung. Wischen Sie das Messer zwischen den Schnitten ab.
Birnen-umgedrehter Kuchen
Die Überraschungszutat in diesem Kuchen ist gemahlenes Maismehl, das saftigen Birnen und karamellisiertem Zucker seine knusprige Textur verleiht.
Rosmarin-Cranberry-Sorbet
Hier ist eine süße neue Art, die säuerliche Festtags-Cranberrysauce aus der Dose zu servieren.
Orange-Bananen-Smoothie-Pops
Mit dem fleißigen Supermarkt-Standby-Orangensaftkonzentrat können Sie Zitrusfrüchte blitzschnell zubereiten - das Aroma wird verdreifacht.
Schokoladenkuchen mit Schokoladen-Orangen-Soße
Haben Sie Ihren Kuchen und essen Sie ihn auch: Wenn Sie Apfelmus gegen Butter eintauschen und fettfreien Frischkäse verwenden, sparen Sie 215 Kalorien und 19 Gramm Fett pro Scheibe.
Kiwi Ice Pops
Kiwi Ice Pops sprechen Kinder und Erwachsene gleichermaßen an.
Müslitörtchen mit Joghurt und frischer Frucht
Diese eleganten und einfach zuzubereitenden Törtchen eignen sich perfekt für eine Brunchparty. Zerkleinertes Getreide, Mandeln und Ahornsirup werden in einzelne Tortenformen gepresst und nur 10 Minuten lang gebacken. Eine cremige Mischung aus Vanille und Naturjoghurt ergänzt die Süße edelsteinartiger Früchte.
Die nächsten 36 Rezepte für ein gesundes Abendessen, die Ihre Familie lieben wird
