Dosenbohnen sind eine ausgezeichnete Proteinquelle und eignen sich für viele zeitsparende Gerichte. Die besten Ergebnisse erzielen Sie, wenn Sie die Bohnen vor der Verwendung aus der Dose spülen und abtropfen lassen. Probieren Sie dieses schnelle und einfache Rezept aus.
Ausbeuten: 1 Zutaten 2 c. Cannellinibohnen 2 Knoblauchzehen 1/4 c. Zitronensaft 1/4 c. extra vergine 3/4 TL. Salz Richtungen- Alle Zutaten zusammen in einer Küchenmaschine pürieren. Mischen Sie frisch gehackte Kräuter wie Petersilie, Rosmarin oder Thymian, wenn Sie es wünschen. Auf gerösteten Pita-Dreiecken servieren.
