Diese leichteren Versionen Ihrer Lieblingsnudelrezepte sind sogar besser als die Originale.
Dünner Alfredo
Genießen Sie eines Ihrer Lieblingsnudelgerichte - ohne Schuldgefühle - in diesem aufgehellten Alfredo.
Holen Sie sich das Rezept bei Delish.
Pesto Penne mit Garnelen und Erbsen
Dieser Teller mit grüner Güte ist mit Pesto beladen, das aus einer geheimen, gesunden Zutat hergestellt wurde!
Holen Sie sich das Rezept bei Delish.
Skinny Beef & Broccoli Nudeln
Vermeiden Sie kalorienreiche Gerichte mit diesen Nudeln, die mit Sojasauce übergossen sind, und kombinieren Sie sie mit Flankensteak und Brokkoli.
Holen Sie sich das Rezept bei Delish.
Tortellini mit Pesto und gebratenem Gemüse
Wenn mehr als die Hälfte der Schüssel mit Gemüse gefüllt ist, können Sie sich gut fühlen, wenn Sie diese zweite Portion essen.
Holen Sie sich das Rezept bei Cooking Classy.
Schuldfrei Knoblauch Parmesan Zucchini Nudeln Pasta
Gefüllt mit frischen Zutaten und reichem Geschmack sind diese Zucchini-Nudeln der beste Weg, um Ihre Pasta zu fixieren.
Holen Sie sich das Rezept bei Inspired Taste.
Vollkornnudeln Mit Brokkoli Und Hühnerwurst
Vollkornprodukte, Eiweiß und Gemüse sind die Bestandteile einer nahrhaften und sättigenden Mahlzeit.
Holen Sie sich das Rezept bei Fork Knife Swoon.
Pasta mit Wurst, geröstetem Butternusskürbis und Grünkohl
Finden Sie mit dieser Mischung aus Wurst, Butternusskürbis und Grünkohl die Balance zwischen Herzhaftem und Gesundem. Keine Sauce erforderlich, wenn Gemüse aus dem Garten verwendet wird!
Holen Sie sich das Rezept bei Shared Appetite.
Dünne Cajun-Garnele Alfredo Pasta
Garnelen sind ein großartiges Protein, das Sie nicht beschweren wird - diese Version verwendet fettarme Milch und Mehl, um eine dicke (aber dünne) Alfredo-Sauce herzustellen.
Holen Sie sich das Rezept bei Bake Eat Repeat.
Cremige Miso Pasta mit Rosenkohl
Kreieren Sie eine "cremige" Pasta, ohne tatsächlich Sahne zu verwenden! In diesem Rezept werden butterartige Cashewnüsse verwendet, die über Nacht in Wasser eingeweicht und zu einer gesunden Soße gemischt wurden, die mit Eiweiß gefüllt ist.
Holen Sie sich das Rezept in der Ersten Messe.
VERBINDUNG: 80 + Easy Vegetarian Dinners
Balsamico-Pilz-Teigwaren
Balsamico-Essig verleiht dieser Pasta ihre dunkle Farbe. Der gesamte Geschmack von Essig und Sahne wird von den Pilzen aufgenommen, um ein aufregendes, fleischfreies Pasta-Erlebnis zu ermöglichen.
Holen Sie sich das Rezept bei Girl Gone Gourmet.
Pfanne Nudeln Primavera
Probieren Sie diese neu gemischte Version von Pasta Primavera, die mit Gemüse wie Erbsen, Pilzen und Spargel gefüllt ist.
Holen Sie sich das Rezept bei Flavor the Moments.
Vegan geröstete Paprika-Nudeln
Diese veganfreundliche Sauce ist mit dem Geschmack der gerösteten Paprikaschoten gefüllt und mit Pfeilwurzelpulver eingedickt.
Holen Sie sich das Rezept bei Minimalist Baker.
Mandarin Pasta Spinat Salat mit Teriyaki Dressing
Machen Sie einen erfrischenden Nudelsalat mit süßen Mandarinenscheiben und knusprigen Pinienkernen.
Holen Sie sich das Rezept bei Creme de La Crumb.
Brokkoli-Pesto-Teigwaren
Tauschen Sie Basilikum gegen Brokkoli aus und holen Sie sich eine Extraportion Gemüse für die Pastanacht.
Holen Sie sich das Rezept bei Fuss Free Cooking.
Vegane Pasta Alfredo
Wenn Sie nicht wüssten, dass dies ein veganes Gericht ist, würden Sie denken, dass es das echte (milchlastige) Gericht ist. Blumenkohl wird mit Mandelmilch gemischt und mit Nährhefe gewürzt, um eine künstliche Alfredo-Sauce herzustellen.
Holen Sie sich das Rezept im Simple Vegan Blog.
Dünne vegetarische Fajita-Nudeln mit einer Pfanne
Pastapuristen sind keine Fans, aber diese vegetarische Fajita-Pasta ist zu lecker, um sie nicht zu probieren.
Holen Sie sich das Rezept bei Baker By Nature.
Benötigtes Werkzeug: 27 US-Dollar, Gusseisenpfanne, amazon.com
Butternusskürbis, braune Butter und Rosmarin Fettucini Alfredo
Diese Version von Alfredo ist trotzig die gesündere Alternative und ersetzt stattdessen reichhaltige Sahne durch Butternusskürbis.
Holen Sie sich das Rezept bei Bowl of Delicious.
Basil Pesto Chicken Pasta mit sonnengetrockneten Tomaten und Brokkoli
Genießen Sie den rustikalen Geschmack von sonnengetrockneten Tomaten und Basilikum Pesto in dieser gesunden Pasta. Fügen Sie einen zusätzlichen Hauch von Grün mit Brokkoliröschen hinzu!
Holen Sie sich das Rezept bei Table for Two.
Würzige italienische Wurst mit Fliegenteigwaren
Verleihen Sie Ihrer Pasta mit leuchtend roten und gelben Paprikaschoten einen Hauch von Farbe. Ergänzen Sie Ihr Gericht mit würziger Wurst oder ersetzen Sie gegrilltes Hähnchen oder Tofu.
Holen Sie sich das Rezept bei The Seasoning Bottle.
Spinat-Parmesan-Nudeln
Halten Sie es einfach mit Baby-Spinat, Parmesan und Knoblauch. (Manchmal enthalten die besten Rezepte die wenigsten Zutaten.)
Holen Sie sich das Rezept bei Two Peas and Their Pod.
Cherry Tomato und Basil Angel Hair Pasta
Für die Sauce Kirschtomaten in Knoblauchöl dünsten. Mit dünn geschnittenem Basilikum, Parmesankäse und Engelshaarnudeln eine einfache, aber schmackhafte Mahlzeit zubereiten.
Holen Sie sich das Rezept bei Oh, Holy Basil.
Cremige Avocado-Spinat-Nudeln
Liebe Avocado? Probieren Sie diese von Pesto inspirierte Pastasauce mit Avocado, Basilikum, Spinat und Pekannüssen.
Holen Sie sich das Rezept bei Jo Cooks.
Nächste 21 Herzhafte Hackbraten-Rezepte für ein befriedigendes Abendessen
